汉中市疾病预防控制中心

最近微信朋友圈已经被许多爸爸妈妈给刷屏了，几乎清一色的给孩子看病的照片，问其原因都说自己家孩子发烧感冒了。今年这波感冒看起来来势凶猛，不仅孩子中招，不少大人也没能幸免！

那么这波感冒为啥来势汹汹呢？因为冬季是流感病毒的活跃期，是季节性流感等呼吸道传染病的高发季节，从流感监测数据来看，近期流感病例逐渐增多，感染病毒类型以甲型H3N2、H1N1和乙型为主。

典型的流感有哪些症状？

发烧  体温≧38℃以上，可能出现怕冷、寒战、手脚冰凉、头痛等症状。越小的孩子越不会表述，可能表现只是烦躁、哭闹等。

咳嗽  多为阵发性，每次咳嗽声数可能不是很多，但会比较频繁，而且多是干咳。

喉咙不舒服  喉咙干、痒、痛；小孩子可能表现为爱哭闹或者怕吃东西，尤其是固体类食物。

眼部表现  很多人还会流泪、有眼屎或眼睛稍充血等。出现这些情况时别以为只是结膜炎，更不要简单地把这些异常归结为“上火”。

鼻炎症状  搓鼻子、打喷嚏、流鼻涕，如果不多则易成为“鼻屎”；小孩子可能会表现为哭闹、张口呼吸、打呼噜等。

其他不适  全身肌肉、关节酸痛、乏力，小孩子容易哭闹、粘人。

这些症状都可能会出现，但不一定都会出现。年龄越小的孩子症状往往越是不典型，还有可能出现高热、惊厥等。

提醒您预防流感这么做

1.尽量避免接触流感患者，必须接触时应戴上口罩。

2.若出现发烧、咳嗽或咽痛等症状时应根据医嘱停止上课或上班，自觉戴口罩和分餐，避免接触传染他人。

3.保持个人卫生和环境卫生，做到勤洗手，洗手时使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏）应立即洗手。

4.打喷嚏或咳嗽时要用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。

5.在流感高发季节，尽量减少前往人多拥挤、空气污浊的场所;在保证室内温度的情况下，每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。

6.注意增减衣物，老人和孩子外出时更要注意保暖，多喝水、多睡觉、多运动、多吃新鲜蔬菜和水果，增加抵抗力。

7.对于学校等人群集中的集体单位，流感高发季节应特别加强室内密闭空间的通风换气和环境消毒工作，以减少传染病传播几率。

8.接种疫苗，是非常科学的预防流感的方式之一，通常在10月左右接种比较好。